
Через серию опытов гимназисты выяснили: от вредной пищи пульс учащается, а полезная пища, наоборот, помогает его стабилизировать. Это простое открытие показало, насколько важно включать в рацион больше овощей и фруктов, а сладости и фастфуд - ограничивать.
Данный урок - хорошее напоминание о том, что забота о себе начинается с еды, которую мы едим. Давайте выбирать то, что делает нас не только счастливыми, но и здоровыми!